Krav Maga SPK des 4 Vallées

La self-défense réaliste pour tout public

Cours de self-défense le lundi et le jeudi de 19h à 20h30 (reprise le 1er septembre 2025), au Foyer Municipal de Mercury (73200)

Les apports du Krav Maga SPK :

  • protection de soi et de ses proches
  • efficacité, des petites incivilités jusqu’aux agressions violentes
  • vie privée ou professionnelle
  • respect du cadre de la légitime défense
  • personnalisation des entraînements
  • maintien de la forme physique
  • résultats rapides et visibles
  • renforcement de la confiance en soi
  • gestion du stress
  • développement de la résilience mentale

Réservez un cours d’essai

“Enfin une technique vraiment efficace! Et enseignée intelligemment, expliquant les raisons de chaque geste.”
Nicolas C.
32 ans, ambulancier
“Souvent seule avec mes enfants, je me sens maintenant capable de me défendre, et en meilleure forme physique.”
Sophie T.
55 ans, consultante en Immobilier
“J’ai vu ma fille de 14 ans s’ouvrir et prendre confiance en elle tout au long de l’année. Elle s’est sentie bien mieux en milieu scolaire!”
Thomas M.
Le père

Le Krav Maga SPK à Mercury !

Instructeur de Krav Maga SPK depuis 2012 au sein de la World Krav Maga Organization (WKMO) et de l’Académie Jacques Levinet (AJL), j’anime le club de Mercury, à proximité immédiate d’Albertville, dans la salle du Foyer Municipal. Venez essayer gratuitement un cours, c’est le meilleur moyen de faire une première approche et de s’assurer que le Krav Maga SPK, les instructeurs et l’ambiance du club correspondent à vos attentes !

Patrick Gasselin
Patrick krav maga spk clef de bras

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